本日、私の新刊書籍があさ出版様より、本日発売いたしました。
世界の超富裕層に仕える執事が体験した技術を記載しております。

たとえば――休みを「区切り」で取ることで、集中力を途切れさせない
情報を“浴びる”のではなく、“消化”して自分の知恵に変える
完全にオフにせず、「思案する余白」を残す
人と違うタイミングで休み、静かな環境で思考を深める
休みを上手に使う人は、休みの中に“動き”をつくります。
体を止めても、頭と心は静かに整えている。
そのリズムが、週明けのスタートを軽くし、
結果として仕事のパフォーマンスを最大化しているのです。

本書には、著者が間近で見てきた
世界の成功者たちの「休み方の共通点」が詰まっています。
それは特別なテクニックではなく、
誰にでもできる小さな習慣の積み重ね。

“休む＝サボる”ではなく、“休む＝整える”
という視点を持つだけで、
仕事も人生もスムーズに回り始めます。